Inici · Sobre mi
Sobre miEntenc la teràpia com un espai de presència, escolta i autenticitat
Hola, soc l'Anna. Acompanyo processos emocionals i vitals des de la Teràpia Gestalt, amb una mirada humana, integradora i propera.
Soc terapeuta Gestalt formada a l'Institut Gestalt de Barcelona. També m'he format en trauma, acompanyament al dol i la crisi, enfocament sistèmic i lideratge d'organitzacions.
La meva mirada terapèutica entén la persona de manera global, integrant emoció, cos, expressió, relacions i creativitat. M'interessa especialment crear espais terapèutics càlids, humans i respectuosos, on cada persona pugui sentir-se escoltada i acompanyada sense judicis.
L'art com a via d'expressió
Soc també ceramista, i aquesta vinculació amb l'art i els processos creatius forma part de la meva manera d'entendre l'acompanyament.
En alguns processos incorporo recursos expressius i creatius que faciliten connectar amb emocions, necessitats i experiències que sovint costen de posar en paraules.
Una manera d'acompanyar integradora
Cada procés és únic i s'adapta a la persona i al moment vital que travessa. Aquestes són les mirades que reuneixo:
- Teràpia Gestalt
- Trauma i regulació emocional
- Acompanyament al dol i la crisi
- Mirada sistèmica
- Treball corporal i expressiu
- Creativitat i ceràmica
«Fer teràpia també pot ser una manera de tornar a tu.»